II ENCUENTRO SOLIDARIO 29 DE NOVIEMBRE DE 2019

Desde el año pasado, los diferentes centros educativos de la localidad intentamos seguir desarrollando hábitos y estilos de vida más saludables en nuestro alumnado, a la vez que buscamos colaborar con aquellas asociaciones que hacen una labor importante en nuestra localidad (sabemos que no están todas incluidas, pero en ningún caso nuestra intención es ofender a nadie. Siempre lo intentamos hacer con la mejor de las intenciones)
Para este curso, hemos buscado variar las actividades, y nos hemos centrado en tres (el año pasado fueron cinco):

1. Orientación deportiva
2. Yoga
3. Ruta turística

Para ello, hemos contado con monitores que nos han echado una mano, como es el caso de Gloria y Loli. Desde aquí quiero agradecérselo personalmente. Por supuesto reconocérselo a todos los maestros y profes que apoyan y colaboran con estas iniciativas.

También nos han ayudado ofreciendo un desayuno saludable aquellas asociaciones para las que hemos recaudado una humilde cantidad de dinero. Gracias ACCESI, AFA, Cáritas y Cruz Roja de Elche de la Sierra. Por el desayuno, y por la labor que hacéis. También al Ayuntamiento, que entre otras cosas ha colaborado con varios monitores que nos han acompañado

Las actividades han sido "casi" un éxito completo. Y digo "casi" porque siempre hay algún comportamiento mejorable en algunos de nuestros alumnos

A continuación, os dejo el programa de la actividad:

ENCUENTRO SOLIDARIO ELCHE DE LA SIERRA 29 DE NOVIEMBRE

LUGAR: PLAZA DE LA CONSTITUCIÓN Y PARQUE DE LA CONCORDIA

ACTIVIDADES:      

                                

·         ACTIVIDAD 1: “RUTA TURÍSTICA” 

·         ACTIVIDAD 2: “YOGA”                                                       

·         ACTIVIDAD 3: “ORIENTACIÓN” 

MATERIALES Y RECURSOS: Teatro Aguado para yoga; corte de calles colindantes (Paseo de la Libertad y Calle Calderón de la Barca)

EQUIPOS: 3 grupos

·         Grupo 1: 1º de la ESO (55 alumnos)

·         Grupo 2: 6º de Primaria (40 alumnos)

·         Grupo 3: 4º y 5º de Primaria (60 alumnos)

PLANO PARA LA ACTIVIDAD

     HORARIO ACTIVIDADES:

9 – 9.15 h	Recepción y organización grupos
9.15 – 10.45 h	Desarrollo actividades
10.45 h – 11.15 h	Desayuno por cortesía de ACCESI
11.15 – 11.30 h	Desayuno del alumnado de Educación Infantil y 1º , 2º y 3º de ED. Primaria
11.30 – 12 h	CARRERA con Ed. Infantil y 1º, 2º y 3º de Educación Primaria

ACTIVIDADES. CADA 20 MINUTOS CAMBIO DE ACTIVIDAD

1ª ACTIVIDAD (9.15 A 9.45) RUTA: GRUPO 1 YOGA: GRUPO 2 ORIENTACIÓN: GRUPO 3

2ª ACTIVIDAD (9.45 A 10.15) RUTA: GRUPO 2 YOGA: GRUPO 3 ORIENTACIÓN: GRUPO 1

3ª ACTIVIDAD (10.15 A 10.45) RUTA: GRUPO 3 YOGA: GRUPO 1 ORIENTACIÓN: GRUPO 2

*NOTA:  HAY 3 GRUPOS DE PARTICIPANTES NUMERADOS DEL GRUPO 1 AL 3. CADA 30 MINUTOS SIN PARAR EL RELOJ SE CAMBIA DE ACTIVIDAD

DESPUÉS LOS ALUMNOS SERÁN ACOMPAÑADOS POR LOS RESPONSABLES DE CADA GRUPO A LA SIGUIENTE ACTIVIDAD.  

SE TOCARÁ SILBATO CUANDO PASEN LOS 30 MINUTOS CON PITIDOS CORTOS PARA QUE CAMBIEN DE ACTIVIDAD (SI ES POSIBLE)

                                       GRUPOS Y  RESPONSABLES

GRUPO 1:  PROFESORES DEL IES SIERRA DEL SEGURA

GRUPO 2: TUTORES DE 6º DE PRIMARIA

GRUPO 3: TUTORES DE 4º Y 5º DE PRIMARIA

PATINAJE SOBRE HIELO 6 DE NOVIEMBRE 2019

*Programa de actividades:*

8:30 Salida

11-12 Llegada a Elche

14:30 Traslado a Centro comercial L’Aljub

15-16:30 Comida

16:30-18:30 Juegos deportivos en la playa

18:30 Vuelta a Elche de la Sierra

21:00 Llegada

*Descripción:*

A las 8:30 del día 6 de Noviembre de 2019, 96 alumnos de 1º, 2º y 3º de la ESO del IES Sierra del Segura, salieron dirección hacia Elche (Alicante), donde realizaron la actividad de patinaje sobre hielo durante dos horas. Allí aprendieron los aspectos básicos para poder patinar de forma segura y disfrutaron de un ambiente festivo a través del patinaje. Realizaron juegos propuestos por los monitores del centro (juegos con luces, distintas habilidades y trucos de patinaje y lanzamiento de bolas de hielo).

A mediodía, los alumnos tuvieron tiempo libre para comer y disfrutar en el centro comercial L’Aljub.

A las 16:30 salimos dirección a la playa de  Santa Pola donde los alumnos realizaron distintos juegos deportivos como voley playa, fútbol playa y distintos juegos populares. Previa parada en las Salinas de Santa Pola. Además, muchos de ellos aprovecharon para pasear por la playa y meter los pies en el agua aprovechando el buen día que hizo.

En torno a las 18:30, realizamos el viaje de vuelta, que transcurrió sin problemas, completando un día muy completo y agotador, que seguramente recordarán durante mucho tiempo.

Encuentro deportivo 2019

El pasado 10 de octubre, jueves, organizamos y participamos en el II encuentro deportivo de Elche de la Sierra, con motivo de la Semana Europea del Deporte 2019.
A él asistieron el CP San Blas, el IES Sierra del Segura, el C.C. Cristo Crucificado y el SES de Riopar, que participó por primera vez.
Tras reunirnos a las 9.30 h, las actividades comenzaron a las 10 h, continuando hasta las 11 h, con un descanso de media hora para reponer fuerzas , tomar un desayuno saludable a cargo del Ayuntamiento, y continuar hasta las 12.15 h, volviendo a cada centro el alumnado.
Los alumnos fueron agrupados en 14 grupos, estando formado cada grupo por alumnos de todos los centros participantes. En total fueron siete actividades no competitivas, donde jugaban en turnos de quince minutos.: floorball, baloncesto modificado, petanca, primate, atrapa la bandera, balón prisionero y fut-beisbol
Un éxito, y hasta la próxima!!

Arturo

SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE

Junto con los recreos activos, conjuntamente con el Colegio Público San Blas y el Colegio Cristo Crucificado, así como la colaboración del Ayuntamiento de Elche de la Sierra y las Escuelas Deportivas Municipales, el próximo 27 de septiembre realizaremos un encuentro en el Campo de Fútbol Municipal con diferentes actividades y carreras no competitivas. Tendrá comienzo a las 10 de la mañana, y la finalización alrededor de las 12:30 horas.

Además, el próximo 10 de octubre, jueves, participaremos los mismos centros así como el SES de Riópar en un encuentro deportivo con actividades deportivas recreativas, no competitivas

RECREOS ACTIVOS 2019

Con motivo de la celebración de la Semana Europea del Deporte 2019, en la semana del 23 al 27 de septiembre, el alumnado del centro durante los recreos está saliendo del centro educativo para dar un paseo hasta el campo de fútbol municipal. Como una manera de mantenerse más activos e ir desarrollando hábitos más saludables.

Proyecto: "Una Sierra del Segura Más Activa y Saludable"

En este curso 2019/2020 que está comenzando a andar, vamos a desarrollar el proyecto "Una Sierra del Segura Más Activa y Saludable" en el IES Sierra del Segura. Dicho proyecto ha participado en la convocatoria de Proyectos Escolares Saludables de la Consejería de Educación de Castilla La Mancha, siendo uno de los seleccionados, por lo que recibiremos una ayuda económica en nuestro centro para su ejecución.

Al comenzar el curso 2018/2019, en algunos grupos se pasaron unos tests sobre hábitos fuera del centro que justifican totalmente este proyecto (hábitos deportivos, hábitos alimentarios, hábitos relacionados al ocio nocturno,...)

Se observa que al pasar el primer ciclo de la etapa de la ESO, muy pocos alumnos siguen realizando actividades físico deportivas fuera del centro (especialmente en lo referente a las chicas), que muchos de ellos fuman y beben a partir de esa edad cuando salen; hábitos que por desgracia en nuestro municipio y en toda la comarca como se refiere de estos cuestionarios, se adquieren a muy temprana edad. 

Además, cada vez más el ocio y tiempo libre los jóvenes lo ocupan con TICs, como portátiles, tablets, consolas, smartphones,... 

Entre los datos más destacados, podemos ver que:

·         Solo el 6 % del alumnado va al instituto en coche o moto. Aunque habría que luchar para que fuese el 0 %. Además, cabe destacar que ningún alumno lo hace en bicicleta (aunque no aparezca reflejado en el gráfico)

·         El 46 % tarda entre 10 y 15 minutos en llegar al insti, que yendo a pie, es un buen dato

·         Solo el 27 % participa en alguna actividad extraescolar, aunque el 86 % hace deporte por su cuenta.

·         Más preocupante es que el 47 % del alumnado, toma como máximo una pieza de fruta al día; de hecho, un 13 % no toma ninguna fruta en todo el día.

·         Aún así, ningún alumno considera que tenga un nivel de salud regular o malo. Lo que demuestra que además, no tienen ningún tipo de preocupación respecto de sus hábitos. 

De todos estos datos, se desprenden dos objetivos que nos debemos marcar para tener  un estilo de vida más saludable:

-     Lo primero, se deben preparar más actividades extraescolares organizadas, que se adapten a los gustos del alumnado, puesto que solo el 27 % de ellos participa en las misma

-    Se necesita una mayor educación nutricional, como se desprende de las pocas piezas de fruta que comen diariamente.

RESULTADO FINAL "IV TORNEO DE FÚTBOL SALA IES SIERRA DEL SEGURA"

Desde abril hasta junio, se ha desarrollado el torneo de fútbol sala del IES Sierra del Segura, como viene siendo tradición en los últimos cuatro años.
Torneo muy disputado, con mucha igualdad y en el que se ha pretendido que primase la deportividad sobre el resultado final. Con más o menos éxito.

• El equipo vencedor de este año ha sido Cuarto de la ESO, con Nacho, David, Víctor García, Javier García, José Luis, Diego y Moisés. Enhorabuena
• En segundo lugar, como equipo finalista, acabó el equipo de Segundo de la ESO, con Antonio, David López, David Sánchez, Javier Fernández, Juan Carlos, Gabriel y Adrián. Han disputado un grandísimo torneo.

Cabe destacar al grupo de 1º de la ESO, formado por Gonzalo, Rubén Córcoles, Rubén Sánchez, Toni, Antonio Sánchez Pedrosa, Fran y Adrián García, que se han hecho con el premio a la "Deportividad y Juego Limpio".
En cuanto a otros premios, los máximos goleadores fueron:

• Víctor Alcázar y Javier García Ramírez: 6 goles
• Javier Fernández y Chema Martínez: 4 goles

Finalmente, el equipo menos goleado fue 1º de la ESO, con 7 goles en contra, siendo el portero revelación Adrián García

El año que viene más y mejor

Foto: alumnos de 1º de la ESO recogiendo sus diplomas como semifinalistas y el premio a la "deportividad y juego limpio

VIAJE A LA NIEVE. FEBRERO DE 2019

Tras dejar pasar unos días, me gustaría relatar cómo fue la semana del 18 al 22 de febrero, en la que 38 alumnos y alumnas del IES Sierra del Segura, junto con otros 15 alumnos y alumnas del IES Beneche de Yeste, tomaron parte en una actividad que, sin duda, la mayoría recordará para el resto de sus vidas. Siendo una experiencia enriquecedora y gratificante

Dicha actividad comenzó el lunes 18 de febrero, cuando a las 14:30 horas salimos del IES Sierra del Segura rumbo a Jaca, en un viaje de nada menos  9 horas de duración. Hicimos parada cerca de Valencia y aproximadamente en Zaragoza, para llegar sobre las 12 de la noche al Hotel Mur (Jaca). Quizás éste fue el punto más decepcionante del viaje, ya que el hotel podría haber estado algo mejor, aunque la situación del mismo (junto a la Ciudadela de la ciudad) como el restaurante (aunque depende del punto de vista de cada cual, y sin duda los alumnos son muy delicadillos comiendo), no estaban nada mal.

El martes 19 de febrero, tras un buen madrugón y una noche en la que dormir no fue nada fácil porque nadie parecía tener prisa para descansar, nos encaminamos a la tienda de alquiler del material, donde comenzamos con los primeros dolores de cabeza: "maestro, me aprieta la bota"; "maestro, el casco no me viene"; "maestro, no sé ponerme la bota"; "maestro, me duelen los pies"; "maestro, el casco no me cierra". Llegamos a la estación de esquí, a Astún, cerca de las 12, y tras equiparnos lo mejor posible, con de nuevo los mismos dolores de cabeza que en la tienda de alquiler, a las 12:10 h estábamos con los monitores de esquí. A las 14 horas, como cada día hasta el viernes, terminaban las clases y sobre las 14:30 h comíamos. Tras esto, un ratito para esquiar y a las 16:30 dejábamos el material y para Jaca. Este primer día, tras una ducha, lo dedicamos a la visita nocturna de Jaca (Catedral Románica, Ayuntamiento, Barrio Judío, murallas medievales, varios conventos e iglesias,...). Tras el paseo, cena y a intentar dormir. Intentar.

El miércoles 20 de febrero, los dolores de cabeza eran diferentes: "maestro, he perdido un guante"; "maestro, no sé dónde están mis gafas de sol"; "maestro, no me gusta el monitor que nos ha tocado". A esto había que sumar que alguna alumna tenía la garganta mal, y hubo que acompañarla al centro de salud de la estación; y que otros necesitaron medicamentos, por lo que a lo largo de estos días tuvimos que visitar la farmacia en más de una ocasión cada día. Pero, por suerte, todo normal hasta aquí. No podemos olvidar que nos hicieron unos días donde el sol lucía espléndido y nos acompañaba todas nuestras horas de esquí, hasta el punto de que "sobraba" ropa una vez que se hacían las doce de la mañana. Por la tarde, ya en el hotel, previa reserva de entradas y de una guía, nos dirigimos a la cercana "Ciudadela", donde pudimos visitar sus múltiples dependencias, antiguos polvorines, capilla, foso, ver hasta 24 ciervos que viven dentro del mismo foso,... réplicas de cañones antiguos (los originales se fundieron durante la guerra de la independencia). En definitiva, una maravilla que data de la Edad Media, y que presume de ser la mejor conservada de España. Tras esto, cena, un paseo por Jaca a tomar algo, jugar a los bolos en la bolera, aquellos alumnos y alumnas que quisieron salir, y a dormir.

Así llegamos al jueves 21 de febrero. Se pasaba la semana muy rápida, el tiempo seguía siendo ideal, pero llegaron los primeros contratiempos en forma de lesiones producidos por el esquí. Ambos a última hora del día, tanto un alumno que se hizo un pequeño esguince de rodilla y una lesión en el gemelo; como una alumna que se lo hizo en el tobillo, llegaron en las postrimerías de un día que iba genial y que no tuvo por tanto el mejor final. Y es que después de tres días esquiando, de 6 horas de clases ya, esquiaban mucho mejor, se atrevían mucho más, y las caídas pues también eran a mayor velocidad. De la estación de Astún pasamos a visitar la famosísima estación de Canfranc. Antiguo punto estratégico de intercambio comercial entre Francia y España, venido a menos, pero que mantiene un edificio majestuoso, de la década de los 20. Y aunque no pudimos visitar su interior, disfrutamos de su entorno, paseamos por las calles del pueblo (precioso) y muchos se deleitaron de otra manera: con una pelea de bolas de nieve. Por la noche tras la cena, nuevo paseo, nuevos bolos, quien quiso dio una pequeña vuelta por Jaca.

Todo lo bueno se acaba, y el viernes 22 de febrero llegó raudo y veloz para ellos, y para los profes lento y fatigoso. Ya no podíamos más!! Último día de nervios y de plazos. Rápido a desayunar, rápido a dejar maletas en consigna, rápido a esquiar para aprovechar hasta el último segundo, rápido tras esquiar a dejar material en el bus, rápido a comer,...aún me canso de recordarlo. De hecho, fue todo rápido, menos la devolución del material, que tardamos una eternidad. No obstante, devolver esa cantidad de bastones, esquís, cascos, botas,...que no faltase ninguno, que no se hubiesen confundido con los de otra persona,... aún me sigue pareciendo milagroso. Y finalmente al bus, sobre las 6 de la tarde dirección Elche de la Sierra, y con la esperanza vana de que se dormirían por puro agotamiento. Qué ingenuos somos!! aún fueron capaces de dar guerra hasta pasar el último descanso, en Fuente de la Higuera, ya subiendo el puerto de Almansa no pudieron más y durante algo más de una hora nos dejaron dormir en el bus. Sobre las dos de la mañana llegamos y todos (casi) en perfectas condiciones. Espero que lo recuerden con cariño, como haremos nosotros

Finalmente, gracias a Jesús el "fotógrafo oficial" e Isabel, los profes del IES Sierra del Segura; a Quique Nova con su eterna sonrisa, el conductor del bus "Novatour"; y a Esther y Nico, los profes del IES Beneche de Yeste; por su colaboración, ayuda y buena disposición, además de por hacer que el viaje fuese más ameno

Un saludo a todos. Arturo